生活中有着各种各样的约束，而为什么要有这么多约束呢？原因就是要管住我们自己，使我们养成良好的行为习惯，避免犯一些错误。
记得几个星期前的一个晚上，我们聊天聊得不亦乐乎，直到吹哨后还在讲话。“不要讲话，等下教官听见是要扣分的。”宿舍长古嘉斌说道。可他的话好像并没有起作用，蓝健浩越来越嚣张，还在那讲话。我听不下去了，便冲着蓝健浩吼道：“别讲话呀！吵死人。”结果正好被何教官听见，只见他推门而入，厉声说道“讲话的都下一楼。”话虽然不长，但从“下一楼”三个字中可以知道教官非常气愤。
我和蓝健浩、古嘉斌乖乖地到了一楼罚站。我们站了几分钟后，教官也下来了，身后跟着一帮穿着拖鞋，低着头的同学，看来他们跟我们一样是被叫下来罚站的。
站了半个小时后，久久不语的教官终于开口训我们了，不，应该是训我一个人。“你要知道你爸妈把你弄到这来全是为了你，你更应珍惜机会；还有老程，他既是你舅舅，也是你的班主任，更加不应该给他脸上抹黑……”夜深了，教官的声音愈显得洪亮。在这样不知不觉中，已经过了一个多小时，我们站着似乎都能睡着了。教官看见我们这种状态，和颜悦色地说：“写份保证书，写完便可以去睡了。”当我写完保证书时，教官又语重心长地说了一阵。记得我们说过，训你的人都是关心你，不然谁会去管你。教官的苦口婆心，我心悦诚服。
那一夜深刻的教诲，记忆犹新，宿舍内的放纵也收敛了许多，不再像以前一样调皮捣蛋，明白真是应该要自觉遵守纪律。