昨天，我和妈妈一起去华西口腔医院，我的这个牙齿到底怎么了？说糖吃多了，恐怕我1年才吃5颗；说我汽水喝多了，可是平时我喝的也不多啊！我想了一会，问妈妈：“妈妈，医生要给我做什么啊？”妈妈思考一会说：“可能要给你洁牙。”我又问：“什么是洁牙啊？”妈妈说：“洁牙不好受，以前妈妈也去弄过，你看，现在妈妈的牙齿都松了，她就是用一个机器把你牙齿上黑色的东西震掉，那个声音很不好听，很刺耳。”妈妈的话使我不由自主的担心痛不痛？
终于到了华西口腔医院，我和妈妈一起去问前台的阿姨，我的牙齿到底怎么了。阿姨说：“可能是因为你每天都不认真漱口，渐渐地，就变黑了。”妈妈也觉得阿姨说的在理，妈妈问：“有什么办法吗？”阿姨说：“像这种情况只能洁牙了”“啊！苦牙，不要不要！”妈妈说：“现在看来只有这样了，谁叫你每天不认真漱口呢？”当我正在准备去的时候，听到了跟妈妈说洁牙时一模一样的声音，原来是别人在洁牙。我突然冒了一身冷汗，心跳也加速了。轮到我洁牙了，医生给我套上小围脖，以免弄脏我的衣服。她让我用水杯漱口，然后就用洁牙的工具一点一点的在我的牙齿上来回摩擦，这样我牙齿上的黑点就被弄掉了，牙齿也变干净了。我洁完了牙齿，感觉不痛也不痒，医生还给了我一个沙漏让我每天坚持漱口3分钟。早晚各一次。
通过这次洁牙，使我明白了以后刷牙一定要认认真真的对待，否则，牙齿又会很快变黑的。