一年一度的森林运动会开始了，大家都欢呼起来。小蜗牛也想参加比赛，但是由于太慢了而被别人拒于门外。
小蜗牛回到家里愁眉苦脸的，特别希望自己能提高速度参加比赛。突然，一阵脚步声传过来，小蜗牛把门打开，只见一位神仙。神仙对着小蜗牛说：“明天你的愿望会实现的。”小蜗牛一眨眼之间，神仙就不见了。
隔天早上，蜗牛一走路，如脚下生风，“嗖”的一声就到门前的大树下，简直比小兔小狗还要快。于是，它鼓足勇气，想重新去报名。小白兔见到小蜗牛哈哈大笑的对它说：“小蜗牛呀，小蜗牛呀，你跑的这么慢，还敢来比赛，快回去吧，哈哈哈……”
小蜗牛不放弃，它跑了一段给举办运动会的组织者看，评委们都傻了，这回同意它参加活动。
比赛开始时，只见小蜗牛像火箭一样冲了过去，小白兔、小狗都被小蜗牛远远的甩在了后面，大家看得目瞪口呆。最后小蜗牛取得了第一名，大家用热烈的掌声鼓励小蜗牛，而小白兔却惭愧极了。
也因为小蜗牛的速度快，被邮局聘用为它们的邮递员，可是它还不熟悉自己的速度，经常控制不好。
有一次小蜗牛用它的速度冲过去送信，一不小心撞上了树，接着再走就撞上了石头，不一会掉进了大坑里，疼得小蜗牛哇哇大叫。
晚上，神仙来找它了，神仙说：“您对愿望还满意吗？”小蜗牛伤心的说：“神仙请把我变回来吧。”神仙很疑惑。小蜗牛说它习惯了慢行，突然的提速，他总控制不住自己，搞得全身是伤。神仙听了十分同情它，于是收回了速度，从此小蜗牛又在地上慢慢的走了。