孤独感在这个社会上已经成为一个普遍的问题，人是群居动物，一旦遇到挫折或是心灵上的阴天，便会渴望倾诉、渴望关怀，而此时有些人便会敏感地去捕风捉影别人对其的态度，关心那冷与热。
人和人之间在相处时会产生奇妙的化学反应，家庭环境、性格、思想、人生观、价值观、世界观相似或契合的人往往更易彼此走进，成为朋友。而朋友与朋友之间关系自热便与陌生人与陌生人之间不同，于是，便形成了一个个的小小团体，便有了一个又一个的生活“小圈子”，随之对人对事的态度也便发生了变化。
于是，对于不同的人有不同的态度，便形成了人与人之间的冷热，小至个体，大至民族国家。世间万物相处时总是习惯于分个亲疏远近，这是世之天性，一般地说后天不易更改。
所以想通这点，我们在看待别人对自己的态度时也就没必要那么挂心了。其实对他人的依赖、对他人对自己冷热的过分关注，本质上都是缺乏自信心和安全感的表现。你不知道，世间最稳定的安全感，是你自己对自己的依赖，因为你本身是“1”，他人不过是“0”而已，皮之不存毛将焉附，没有1，0也就没有任何意义。
朋友间亦是一样，真正的朋友不怕失去联系，越是莫逆之交，便越是不会在意相处时的或冷或热的态度，因为都对彼此有信心。“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”。愈是肤浅的关系，便愈是需要热闹的表象来维系。
喜欢热闹是因为害怕孤独，因为内心的空虚需要外界的喧嚣来排遣。有时，热能让人舒服，却让人浮躁，而且还让人易于陷入“当局者迷”的境地而不自知。冷让人刺骨，却能让人时刻保持清醒和冷静。
有人因晴天开心，因雨天沮丧，总是习惯于受外界纷纷扰扰的牵制，被那所谓的冷热束缚手脚。他不知道，靠别人的存在来感受幸福，来证明自己的存在感，这很可悲，也往往不能持久。
真正的朋友，在心灵上是没有高低贵贱之分的，所以他不会去告诉你你有多好，而是在有困难时会第一个向你求助。人都需要朋友，处于困境时一个眼神、一句问候，能抵过万句言辞。就像身边的空气，你从不会过分关注，但你知道——你离不开。
或许生活的最好形态，便是人走茶凉后，你仍然知道怎样乐呵，知道让失去的昨日离去，让未知的明天因你而精彩。
这样的人生，何惧孤独，又怎能受束缚于那冷与热？