如果说生命是只鸟儿，那么反思就是翅膀；如果说生命是一把弓，那么反思就是箭。如果说生命是一首曲子，那么反思就是音符。金无足赤，人无完人，然而每个人都避免不了犯错误。做事遇挫时，多反思自己；与人相处时，多反思自己。如果做不到反思，只会让自己错上加错。所以我们要学会反思自己。
反思自己，让健康之花开进村庄。肖卿福，一位麻风病医生。一说到极具传染性的麻风病，许多人都会心生惧畏。42年前，当他第一次走进江西唯一一个麻风病康复村，他就决定一定要还村子一片光明，她每次为人看病，便会多一次反思，他总在反思自己，是否为人们的病尽了全力，是否运用了所有知识。偏见如同夜幕，和大山一起把村庄围困，你来的时候，心里装着使命，衣襟上沾满晨光。像一名战士在阵地上顽强抵抗；像一位天使，用温暖驱赶绝望。反思始终伴着你走过你的人生的路。医者之大，不仅治人，更在医心，你让阳光照进村庄。
反思自己，让荣誉之光绽在国家。忧国不谋身，你是科学先驱师昌绪。八载隔洋同对月，一心挫霸势归国，归来是你的梦，反思是你的武器，盈满对祖国的情，有胆识，有担当，空心涡轮叶片，是你送给祖国的翅膀。“一心为国，兢兢业业”，这是你一生的写照，你将反思精神如钉子般砸进人生。两院元勋，三世书香，一介书生，国之栋梁。
反思自己，让辉煌之光洒在全球。你是春草鹿呦呦的屠呦呦，你是青蒿素的研究者，你是首次获得诺贝尔奖的本土科学家。有多少次实验，你就有多少次反思，每次失败，每次反思，你都是又一次成功，从反思中吸取教训，从失败中走向成功，终于青蒿素问世了。青蒿一握，水二升，浸渍了千多年，直到你出现。为了一个使命，执着于千百次试验，萃取出古老文化的精华，深深植入当代世界，帮人类躲过一劫。呦呦鹿鸣，食野之蒿，今有嘉宾，德音孔昭。
人生就像一面镜子，上面不时会有一个个小污点，小小的污点不会影响你什么，但是水滴石穿，终究有一天会影响你的。一次次的自我反思就是擦拭镜子的最好的东西，所以让反思伴你天涯海角。