那天下午，刚进教室，本想休息一会，但是，冥想音乐开始了。学校要求大家每天下午一进教室都要随音乐练习10分钟静心冥想。闭上眼后，半分钟还没到，我眼倒先睁开了，东看看，西望望……看别人在坚持，我决定再闭上眼睛……呀，一坚持就得五分钟，真难！
“我的天！都这么久了，音乐还没停，什么十分钟？都二十五分钟了。难道有问题？”我坚持不住了。我就一直睁着眼，等老师睁眼检查我们谁在小声说话时，我就立刻闭眼，老师一闭上眼我睁眼……
唉，一天天的冥想大概都是这个样子——我这样做真对不起老师——老师早说过，她非常想安心享受闭眼冥想的。后来，我下决心今后一定好好冥想……
通过一次次冥想，我终于明白了冥可以使我大脑清醒、心静下来。在呼吸时非常舒畅，那才是最好的休息啊！
以后我要坚持冥想。
相关范文推荐我是一个书迷，天天就沉浸在书中，无法自拔，就像掉进了海中，捞也捞不起来。 我特别爱看书，我家里已经有300多本书了。有《查理九世》、《笑猫日记》、《十万个为什么》、《三国演义》等书。每天我都会在书中漫步，与笑猫分享他的烦恼，在《查理九世》中与冒险队一起冒险，和爱丽丝一起在疯子的世界中旅行。 我也特别爱买书，每到书店里，我都会东看看西看看选一大堆书看，一看就是五个小时。为了能多看一些书，我每次选书时都会边选边看，上厕所时，我也边看边上，帮妈妈拿东西时，我也看书。每当我看到精彩处，我都会哈哈大笑一通，
我今年十岁，又高又瘦戴着一副眼镜，我最喜欢吹萨克斯了，每天半小时我都会认真练习。 一个偶然的机会，我看见一个人在街头卖艺有许多人围着在看于是我们也挤过去。走近了，我问妈妈：“那是什么？”“那是萨克斯。”妈妈说。我激动起来：“萨克斯的声音真好听，我以后也要学。”可妈妈却说：“现在可不能，要换了牙才能学。” 于是到了一年级，我换了牙，终于可以开始学了。学的时候，老师教我先拿出哨片按在笛头。按的时候要用哨片和
你有胆小的时候吗？每当尝试新游戏或到了新环境，我就胆小。放假的时候，我和爸爸妈妈去绿洲游乐场游玩，被“吓”到好几次…… 到了游乐场，我们先玩了几项我爱玩的小游戏，还看了一些小动物，有小松鼠、小兔子、小猴子等等，我们都很开心。我们玩海盗船的时候，由于我们坐的比较靠边，在海盗船一摇一摆晃动的时候，总感觉快要掉下来似的，可把我吓坏了，我紧紧抓着爸爸的手，吓得手心都出汗了。 在动物区看动物的时候，我们正在看小松鼠，一只小猴子突然跳到我身边，把我吓得大叫，
你们知道我最喜欢的动物是什么吗？告诉你们吧，我最喜欢的动物是兔子。在我家就养了一群小兔子，其中有一只最可爱了，我给它取名叫白白。它有一对长长的耳朵，短短的尾巴，眼睛又大又红，真像两颗红宝石，眼睛下面镶嵌着一颗石子似的鼻子，一身雪白的绒毛，摸起来软软的，真漂亮！ 白白不仅漂亮还爱表演杂技。有一次，我们和白白玩球，白白就把自己的四只脚放在小皮球上面，逗得我们哈哈大笑，过了一会儿，它用前脚一蹬，皮球就转了起来，白白也跟着皮球转了起来，真像一位小丑在皮球旁舞动，多么精彩呀！我都看呆了，不时发出“
夏天，天气炎热，一个男孩带他的游泳圈来到河边游泳，河水冰凉冰凉的，他背着游泳圈一会儿蛙泳一会儿仰泳，像一条鱼儿自由自在。很可惜游泳圈不知什么原因破了个洞，让男孩子的游泳之旅未能尽兴，于是一上岸就把它丢弃在河岸上。 游泳圈想：我不能放弃，一定要去漂流，走遍天涯海角。天公作美。这天晚上，天上下起了雨，河里的水溢出来了，游泳圈被带进了河里。第二天早晨，它被河水冲进了池塘。正巧，小猫因为捉鱼跳进了水里，游泳圈对小猫说：“快跳上来！”游泳圈虽然破了个小洞，但灌满了水，还是有着一定的浮力