那一次，我虚惊一场；那一次，我后怕不已；那一次，我惊慌失措。
那天，天是灰色的，好像在哭泣，风不停地咆哮着，外面冷飕飕的。我走进学校，学校像往常一样，门口有保安和执勤小干部，教室里的同学在自觉地朗读着一篇篇课文。我上了三楼，进了教室，也加入了朗读的队伍。
突然不知从哪里传来的声音，那个声音一直在喊：“救命啊！救命啊！一楼着火啦！”我和同学们赶紧找餐巾纸，但是我们怎么找也找不到。在这千钧一发之际，我在忙乱中想到了办法，老师教过我们没有餐巾纸或手帕可以用手捂住嘴巴和鼻子，并且弯下腰，靠着墙往前走！我赶紧用手捂住口鼻，弯下腰，靠着墙往前走，我越往下走烟就越浓。在这个时候我安慰自己：不要怕，如果放弃往下走，我就会被困在上面；坚持往下走，下面就是希望，下面就是生路！到时候上面这些有毒的气体会更加浓，我一定要坚持走下去！我沉着冷静地跑到了操场上，坐在地上深深地吸了一口气。啊，这空气是多么的新鲜啊！天也不再是灰色的，风也不再咆哮了，室外也不再是冷飕飕的了。没有哪一刻，让我更能感受到生命的可贵，即使刚才我努力冷静，但是想起来，却还是后怕不已。
老师来了，他看到我们个个气喘吁吁的，竟然笑了：“同学们，这是一场关于火灾求生的演练，大家表现不错。”啊，原来这是一张火灾演练啊！我还以为是真的，真是吓死我了！老师接着又往下说：“同学们，假如火灾真的来临，你们一定要冷静下来！如果火势很大，要在第一时间报警，并迅速离开原来的地方；第二，你们要用毛巾或手帕捂住鼻子，因为火灾一旦发生，浓烟滚滚，烟里面具有温度高、毒性大的特点，人吸入后很容易引起呼吸系统的烫伤或中毒，因此一定要用毛巾捂住鼻子；第三，我们要靠墙逃避，这样可以防止房屋塌落砸伤自己……”
老师继续讲着，而我渐渐地陷入了思考。明者防患于未然。我们应该时时刻刻防微杜渐，以免酿成大祸，那一次火灾演练，让我学到了许多关于火里逃生的技能。“千里之堤，溃于蚁穴。”我们一定要防患于未然，并要学会许多逃生的技能，保护好自己，保护好家人。