湛江，是当年被法西斯侵略军所侵占的地方。那里见证了祖国的耻辱，解放后，湛江成为了最早的沿海开放城市之一，使湛江人民能一心一意地意谋发展，坚持“工业立市，以港兴市”，为全面建设现代化新兴港口工业城市而努力奋斗，使湛江发展变化速度极快。
例如，赤坎西部的寸金桥公园里面环境幽雅，景色宜人，使到这个公园游览的游客络绎不绝，流连忘返。听前辈说，以前这个公园没有娱乐场所，也没有一点吸引力。现在，湛江除了寸金桥公园之外，海田带状公园满目葱茏、生机盎然；渔港公园的南国风情使人流连忘返；风光旖旎的霞山观海长廊已成为城市品牌景观；三帆标志见证了港城的变迁，这一切，难道不是经过湛江人民的辛勤努力，用汗水和劳动换来的吗？
在霞山的书城里，存放着无数本书。有漫画书、有资料书、有杂志等等。如果要把所有书看完，恐怕要好几年呢。想当年，抗日时期，孩子们上课时没有书，又没有作业本，要在地上抄一课学一课，更不用说有小人书了。现在，我们湛江的藏书量可达到如此之多，难道不是因为经过湛江人民的辛勤努力，用劳动和汗水换来的吗？
听老师说，以前我们粤西十分落后，有谁犯法了，就会被皇帝发配到这里。因为我们这里可是荒无人烟，到处是乱石堆、杂草。可到了现在，湛江发展迅猛，由烂泥地变成了种庄稼的良田，一座座摩天大厦拔地而起，还引进了外资公司，美国的麦当劳、肯德基等食品店。现在，湛江每年还召开一次“工博会”和“美食节”，使各地的贵宾客似云来，提升了湛江的知名度。现在又开展“创园”活动，湛江将成为了广东西部一颗璀璨的明珠。这一切，难道不是经过湛江人民的辛勤努力，用劳动和汗水换来的吗？
随着科学越来越发达，使人们破除了迷信，使贫苦的湛江人民富裕起来，使一间间商场、学校建设起来，使落后的湛江可爱起来。这幸福的生活，这巨大的变化，难道不是因为经过湛江人民的辛勤努力，用劳动和汗水换来的吗？