在申请就读海外院校的过程中，如何准备自荐信和教授推荐信是一件很重要的事情。人在国内，学校在海外，申请者一般都没有面试的机会。你只能通过高质量的自荐信和推荐信来说明并展示自己的能力。对于写好自荐信和推荐信提出如下建议:
一、写好推荐信
一些留学生在挑选写推荐信人的时候，往往会进入一个误区，认为请名头越大的人写越好。这个问题只能是根据每个人的具体背景来回答，并没有普遍适用的答案，但不管是请什么级别的人来写，一定要体现该推荐人和申请者是如何相识的，是什么关系，并确实了解申请者的情况，这样才合乎情理和逻辑。
如果你是应届本科生毕业，那么写推荐信的人应该是任课的教授，一个专业课老师，一个基础课老师，这样，一个在专业上突出你的长处和学习能力，另一个则体现你的基础素质等方面，而对于在职的人来说，写推荐信的人可以是公司的直接上司和有学术专长的教授。
推荐信要突出个人亮点。在推荐信中，并不是把这个人的优点写得面面俱到就是好推荐信，因为这样并没有突出申请者与众不同的亮点。同时，在国外的院校里，他们每天要收到很多封推荐信，有亮点的信自然会吸引人的注意。一封推荐信中有一个主要的闪光点并有具体例子佐证你的优点即可，这样会给招生人员留下较为深刻的印象。许许多多的推荐信都犯着一个相似的错误，那就是几乎满篇都是溢美之词，但却不举一件事例来证明。
５００～８００是理想篇幅。
二、写好自荐信
（1）求真务实。写自荐信务必本着实事求是的态度，切不可弄虚作假。有些毕业生为了增加自己在人才市场的竞争力，弄虚作假，自欺欺人，涂改自己的学习成绩，夸大自己的特长，在是否当学生干部一栏自封几个头衔，在奖惩一栏凭空捏造几项荣誉，这些错误思想和做法都很不足取。
（2）突出个性，巧妙包装。
（3）掌握分寸，措词得体。
（4）有的放矢。写自荐信应讲究分寸。
（5）言简意赅。自荐信的内容控制在两页之内。文要反复推敲，意思是否表达清楚，用语是否得当，文法及标点力求准确无误。
经济系留学生的自荐信格式
尊敬的主管领导：
您好!很感谢您在百忙之中看完我的这份自荐信，在了解了贵公司的情况以后，贵公司的发展前景也深深吸引了我。我也相信我符合贵公司的要求，并且能为贵公司的发展提供一份属于我自己的力量。
我是毕业于加拿大西蒙弗雷泽大学经济系的应届毕业生。我在XX年12月完成了4年的本科学业，将于XX年6月领取毕业证书。由于曾在中国读过两年工科院校，零时决定对未来的发展从新选择，我放弃了中国的学业，到加拿大开始了新的求学历程，这也浪费了我一定的时间，使我成为了应届毕业生中的超龄青年。但是由于这份不同的阅历，却使我拥有了比普通应届毕业生更多的成熟和稳定，和对各种环境的适应能力。
我所就读的西蒙弗雷泽大学是在加拿大综合排名连续蝉联第一的一座名校。在学校严谨和务实的教学风格下，我在经济学领域的知识得到了长足进步，而且阅历也有了很大的拓展。在经济飞速发展的这个时期，我所学的正是我可以在工作中所涉足的。
在加拿大6年的留学生活中，我除了对自身英语水平的磨练，也将我的视野放宽到各个领域，力图将自己培养成为一个能胜任任何职位的复合型人才。除了专业课程的学习，我同时也兼修了很多其他类型课程，如计算机设计，photoshop,indesign等;语言学;体育学;教育学等各种不同类型的学科，在初步掌握各种知识的同时也拓展了我自己的视野。
在校期间，我也从事过各种类型的兼职，如快餐店的经理助理，学习管理;学校体育部的组织工作;学校毕业典礼等重大活动的组织助理。同时我也参与到很多义务工作中去，如学校中国学生会的各种组织活动;大学国际学生互助协会的义务工作者等。
除了锻炼自己良好的交流能力，也让自己进一步增长不同方面的知识，并且锻炼自身单独工作能力和团队协作与领导能力。
我相信在留学期间的经历只是我人身的初步经历累积，为我接下来的工作打下一个坚实的基础，但在接下来的工作中我会全身心投入，继续学习和拓展我自己的视野，进一步提高自身能力。现在的我面临着一个全新的世界，全新的机遇与挑战。我也有信心用我自己的努力克服一切困难，展示自身的能力。
此致
敬礼!
自荐人：
海归留学生自荐信范文
海归留学生自荐信尊敬的领导：
您好!
感谢您看我的自荐信。在了解了贵公司的情况以后，贵公司的发展前景深深吸引了我。我相信我符合贵公司的要求，并且能为贵公司的发展提供一份属于我自己的力量。
我是毕业于加拿大xx大学经济系的应届毕业生。现在已顺利完成了4年的本科学业，并拿到了毕业证书。由于曾在中国读过两年工科院校，后来决定对未来的发展重新选择，我放弃了中国的学业，到加拿大开始了新的求学历程。由于这份不同的阅历，使我拥有了比普通应届毕业生更多的成熟和稳定，和对各种环境的适应能力。
我所就读的xx大学是在加拿大综合排名连续蝉联第一的一座名校。在学校严谨和务实的教学风格下，我在经济学领域的知识得到了长足进步，而且阅历也有了很大的拓展。在经济飞速发展的这个时期，我所学的正是我可以在工作中所涉足的。
在加拿大几年的留学生活中，我除了对自身 英语 水平的磨练，也将我的视野放宽到各个领域，力图将自己培养成为一个能胜任任何职位的复合型人才。除了专业课程的学习，我同时也兼修了很多其他类型课程，如计算机设计，photoshop，in des ign等;语言学、体育学、教育学等各种不同类型的学科，在初步掌握各种知识的同时也拓展了我自己的视野。
在校期间，我也从事过各种类型的兼职。如快餐店的经理助理，学习管理;学校体育部的组织工作;学校毕业典礼等重大活动的组织助理。同时我也参与到很多义务工作中去，如学校中国学生会的各种组织活动;大学国际学生互助协会的义务工作者等。除了锻炼自己良好的交流能力，也让自己进一步增长不同方面的知识，并且锻炼自身单独工作能力和团队协作与领导能力。
我相信在留学期间的经历只是我人身的初步经历累积，为我接下来的工作打下一个坚实的基础，但在接下来的工作中我会全身心投入，继续学习和拓展我自己的视野，进一步提高自身能力。现在的我面临着一个全新的世界，全新的机遇与挑战。我也有信心用我自己的努力克服一切困难，展示自身的能力。期待您的回复!祝工作顺心!
感谢您在百忙之中抽暇审批这份自荐材料。
此致
敬礼!
求职人：xxx
xx年x月x日