“影子学习”学习心得(1)
影子学习是我们这次国培项目中比一个必要的环节，这次“影子学习”的学校有汉一中（实验中学）、四中、六中、八中和龙岗中学，这几所学校在汉中市是在教学的各个方面非常出色的学校，当我知道“影子学习”我被分配到了龙岗中学，我心中的高兴与激动真地无法用言语与表达。今天是我们影子学习的第一天，我怀着无比激动的心情开始了我的“影子学习”，刚到龙岗学校，教学楼就给我留下了很深的印象，其颜色是橙色、白色和蓝色相间的，非常鲜艳，这让我马上想起了幼儿园，整个学校给人一种放松、快乐、无忧无虑的感觉。
天上淅淅沥沥下着小雨，清新的空气中透着丝丝凉意，让人不时打个冷颤，可我的心中暖暖的，我们一行8个人受到了龙岗中学校长助理何建新老师的热情迎接，何建新老师之前在陕西理工学院给我们做了一次关于教学经验方面的报告，当时我就非常崇拜他，心中想：什么时候能够与何老师face to face交流一下，我肯定会有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉，这次的龙岗中学“影子学习”让我真切地得到了这次机会。
何老师把我们带到了会议室，会议室里边已经能有我们的指导老师在里边等待我们了，双方进行了自我介绍以后，就开始分指导老师与学员，我的指导老师姓张名佳，我叫张金佳，我们的名字仅一字之差，何老师介绍说张佳老师是西安外国语学院毕业的，我们竟然是校友，之后再知我们竟然同岁，真是太有缘分了，我心想：我一定要珍惜这次学习机会，跟着张佳老师好好学习，和张老师是师生，是同事，更是朋友。闲暇之余，在龙岗校园转转，到处都可以看见激励鼓励学生的标语，浓厚的校园文化深深地触动了我的内心深处。每个班级教室外面都有自己学生制作的墙报，非常漂亮，非常有教育意义，学生对这个墙报的制作非常用心，很容易看出来，他们制作这个墙报是多么得用心，看得出学校非常注重学生的能力与素质的培养，这就令我非常地震撼与激动。
午饭时间，龙岗的校长，校长助理以及胡柏林主任热情的款待了我们理工学院成教院的周院长、邓科长，外国语学院的周院长以及我们参加国培的8位学员，我心中的感激真是无以言表。一句话：认真谦虚学习，回报陕西理工学院成教院给了我这次来龙岗的机会，感谢省国培，感谢我们澄城县教育局，感谢我们学校给了我这次学习的机会。
“影子学习”学习心得（2）
来龙岗听了多半周的课，感悟很多，老师们上课有一个共同点，知识容量大，节奏快，而且是全英教学，星期三的时候，我的指导老师张佳让我上一节课，lesson37,用两个课时结束这一课，我心想，学习了这几天，是该上一节课了，然后让指导老师给我指导一下，不过说真的，我的心理压力却是很大。
晚上回到酒店，我就开始从网上搜索我所需要的图片资料，第二天的晚上11点钟，我终于准备好了一切，就等着周五的时候上课了。到了学校，我把我的教学设计跟指导老师说了一下，她说挺好的，我自己心中也感觉挺满意的，就等着第二节的上课铃声了。“叮铃铃”，9:15了，第一节课下了，我的心中不由地紧张了起来，指导老师安慰我说,放轻松，没关系，毕竟已经上了七八年班了，没有什么紧张的了。课堂上，首先我忘记了介绍自己，忘记了与学生的互动，忘记了我之前所准备的一条和lesson37有关联的言语，我就单刀直入，直接打开ppt就让学生看图片，也没有把学生的积极性调动起来，不过，龙岗的学生真是基础好，我提出来的问题大多数学生都能够回答上来，我的课堂节奏比较慢，而且我感觉声音也比较小，我当时真恨我自己，心理素质怎么就这么差，结果一节课下来，才完成了一半的教学任务，课间十分钟，指导老师给我指导了一下，自我感觉我的第二节课要比第一节课好多了，声音也大了，教学内容也有序了，不过还是节奏太慢，两节课上完后，我才只完成了本来设计好的一节课的内容，因为我好像已经养成了一个习惯，总是感觉学生没有完全掌握我所说的内容，后来我知道低估了学生了，这样节奏过慢的课，学生的注意力很难完全集中起来，而且也不利于尖子生，这样的课堂会让他们吃不饱，再者，上课被提问到的学生没有覆盖到全班同学，这一点也是要注意的。仔细想想，确实是这样，我决定，以后无论是在哪里上课，都要顾及到所有同学，让好学生吃饱，差一点的学生根据自己的实际情况就掌握课堂中的基础知识就可以了，这也属于分层次教学。
我感觉这次上完课之后，我又有了很大的收获，让我对自己以后的教学有了新的想法与思考，受益颇丰，我自己暗暗下决心，以后多上上公开课，汇报课，有机会就应该抓住，确实应该好好锻炼自己，感谢指导老师张佳给我了这个上课以及给我指导的机会，感谢陕西理工学院给我提供的这个机会去龙岗学习的机会，感谢学校给了我这次参加国培的机会。
“影子学习”心得（3）
时间过得真快，转眼间，三个星期的“影子学习”即将结束。即将要和我的影子学校和指导老师告别了，我真的有些不舍。“影子学习”之前，龙岗中学的何建新老师、胡柏林老师和鲁绪峰老师给我们做了精彩的报告，我就梦想着有一天能够去龙岗学校参观一下，想看看那里的老师究竟有什么神通的本领，学生竟有那么高的英语素质。通过“影子学习”，我终于有幸走进了这所学校，并结识了学校里这么多优秀的领导和老师。
三个星期以来，影子学校给我们提供了很多学习的机会，跟着自己的指导老师听课，还可以随意进入某一个教室，去听听其他老师的课，领略一下不同的老师的上课风格，教研组组长李小刚老师还领我们去听了一节小学三年级的英语课，听课让我们领略了龙岗中学先进的管理模式，超前的教学理念，在这里我们不但开阔了视野，更增长了见识。在新的教学形式下，龙岗中学积极进行教学改革，提出了“五个一”教学法 ，给我们提供了一种全新的教学思路和方法 ，在学习与观摩中，我们学到了龙岗中学教师的授课方式，也分享到了真正充满生机的课堂模式，这让我们站在了一个新的高度、 从一个新的角度去理解和诠释我们教学。此外,在这期间我也领略到了一些老师在长期的教学实践中，积累了丰富的教育经验，锻成了精湛的教学技艺，积淀了深厚的文化素养，是我值得学习和借鉴的。通过跟班研修学习，无论是生活态度，还是工作态度；无论是思想素质，还是业务能力，都让我们有了深刻的体会和巨大的改变。 更让我感动的是：龙岗中学无论是我们的的指导老师，还是其他的老师，都毫无保留的为我们示范、指导，是他们无私的付出，耐心的指导使我们迅速成长。
在实习期间，我尝试着模仿实习学校推行的“五个一”的教学模式上了实践课，课前，我精心备课，撰写详细教案，制作课件。课后，和导师进行讨论，找出不足，虚心改进。通过上课，我检验了自己对教学的思考，提高了自己的授课水平。
总而言之，在“影子研修”培训学习阶段，我们不仅欣赏到课堂上洋溢的那份浓浓人情味，感受到师生之间、生生之间和谐融洽的真情，更领略了影子学校教师们对教育独到的理解和坚持不懈地探究精神，“孝心，献给父母；爱心，送给他人；信心，留给自己；成功，舍我其谁”。在龙岗中学的这段日子，将是我们教育生涯人生经历中一笔不菲的精神财富，一定会受益终身！做一个有“心”的人，锲而不舍地去努力，酝酿没一分收获与感悟，金果满枝的秋还会离我远吗？虽然影子研修培训期间的学习已经结束，但终身学习还在继续，学无止境，身为一名教师，必须不断地在学习中、在教学中反思自己。我一定将学到的知识运用于教学实践中去，让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩。