咀：亲爱的老师、同学们大家中午好，百灵鸟广播又和您见面了今天我们为大家准备的是“地震知识与防护”，我是主持人——XXX
乙：我是主持人——XX
咀：首先我们来了解近年来我们身边发生的一些地震事件：
乙：20XX年5月12日14时28分，在我们省的汶川地区发生了8级特大地震灾害，这次灾难让我们4万多同胞永远地离开了，其中还包括一万多名中小学生。
咀：20XX年4月14日07时49 分青海玉树发生7.1级地震造成了300死亡，800人受伤其中还包括一些小学生。
乙：20XX年1月1日至3日，3天内云南盈江县共发生小地震92次，有几十人在这次地震中丧生。
咀：20XX年3月11日13时46分日本东海岸发生9.0级特大地震，地震引发海啸造成2019死亡，数万失踪。
乙：20XX年10月23日13时41分，就本周日土耳其东部发生7.2级强烈地震，该地区大量房屋倒塌，可能已有上千人死亡。
咀：我们从电视上看到好多和我们一样的小学生、中学生和老师被掩埋在了地震后的废墟里。虽然，我们远在千里之外，但是，那一刻房屋摇摇欲坠的感觉还是让我们到现在都心有余悸。
乙：地震是一种自然现象，目前我们还不能阻止地震的发生，我们现在的技术也还不能有效的预测地震的发生。地震频频的发生向我们的生命安全敲醒了警钟，因此，我们也要做好相应的准备工作，了解一些地震知识，掌握一些防护措施和方法，提高紧急避险、自救自护和应变的能力。
咀：下面我们来了解一些应急避震防护措施和方法
在学校如何避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，安全地点为：选择结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，如桌子下，墙角等。千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，远离门、窗、阳台。
躲避的姿势我们介绍两种：
1)立即躲到课桌底下，将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。
2)在墙角躲避，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
3、在走廊的同学，面前没有课桌，也没在墙角，就要就近卧倒或蹲下，脸朝下，头靠近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。不要站在窗边。
4、洗手间内的同学，不要慌忙跑出来，因为洗手间空间小，有管道支撑，所以里面的同学要采取应变措施，就近躲避，保护好头部。
5、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
所以，我们再次重申，根据历史经验来看，在地震发生的短暂瞬间，在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。应首先在室内避震。待一波地震过后，再有秩序的从安全通道转移到室外。
乙：在家如何防震避震
1、对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。
2、不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。
3、防止震后散乱在地面上的玻璃碎片伤人，平时穿好拖鞋。
4、检查家里的房屋的梁和墙，如果有顶上的梁断裂或者是墙面有x型的开裂，就要告诉父母及时维修和加固。
5、住平房的孩子遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
6、住在楼房的孩子，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。
7、尽快关闭电源、火源。
8、在余震集中爆发的时间，要准备一个袋子，装上水、饼干、哨子、毛巾、收音机等物品，如果受困时就会发挥作用。哨子是给救援人员发信号，毛巾是捂住自己的口和鼻子，避免灰尘堵塞发生呼吸困难。注意收听电台播发的有关新闻。
咀：在其他地点遇到地震时的应急措施：
1、正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。
2、正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
3、在车上时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。
乙：被震倒建筑物埋压时如何自救
1、要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
2、尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件，扩大活动空间，保持足够的空气。
3、互相鼓励，坚定意志，在唐山大地震中最长的存活者是12天。
4、维持生命。补充水分，保持意识。
5、保存体力，避免大喊大叫。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，或吹哨子，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。
咀：不怕一万，就怕万一，我们每一个人都要把生命安全放在第一位。
乙：谨记这些防护知识，让我们的生命之花一直灿烂绽放。
咀：今天的节目就到这里，感谢大家的收听，我们下周再见!