一、指导思想：
中学体育与健康课不仅要为提高全民族的体质打下良好的基础，更应为中学生的全面发展起到积极的作用。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。本学期体育教学将以“教育单元”和“个人案例研究”为突破点，努力抓住课堂改革，向学生进行卫生保健教育，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德、智、体全面发展。
二、体育工作重点：
1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排：
（1）抓好体育教师的师德建设。
（2）抓好体育教师的理论学习和业务学习，多方面进行基本功培训。
（3）加强对新大纲和新课程标准的学习。
（4）抓好体育教师的备课和上课，努力创建新的教学模式。
（5）抓好新操（广播操、武术操）的教授工作，保证课间操的质量。
2、安全教育工作
安全工作，是开展各项教学活动以及校外活动的重中之重。我们的体育教师要有高度的安全防范意识，在活动的策划和实施过程中时时处处提醒自己把安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。
3、认真制定各项教学计划
根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。
4、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。
全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表计划，提前一周写出设计方案和课时计划并进行集体备课讨论（全员参加），时间每周五上午教研活动，认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。
5、加强课外体育工作的开展
本学期计划开展年级广播操及进退场比赛，全面提高学生的做操和进退场质量。开展群众体育活动，加强各项活动的宣传、制定和组织实施。积极开展校各项运动队的训练，精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动。激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为班级、学校及区市争光。
6、加强与政教处、教务处及班主任的联系
在教学与活动中，应加强与政教处、教务处及班主任的联系与沟通。做到尽可能科学的排课，尽可能少的占用学生和其他课的时间，尽可能的相互配合，以最少的时间获得最好的效果。
7、加强校园体育文化的构建
通过组建学校学生各运动队和阳光体育运动队，在田径、篮球（男队、女队）、广播操、乒乓球、足球、三门球等各级各类的竞赛活动中的积极表现，营造良好的体育氛围，吸引更多的学生参与到自己喜欢的运动项目中，在玩耍中提高自身的运动能力和身体素质；同时，教职工的体育文化生活也是校园体育文化不可或缺的一部分。通过校领导以及工会的关心和组织，体育教师和体育爱好者的引领和召集，成立各种体育项目的校队，积极开展校内和校外活动，丰富教职工业余生活，增强体质，提高工作效率。
三、各项体育工作的安排：
（一）加强体育教师的理论学习和业务学习。
1、理论学习：（一本书）
组织和要求每位体育教师每学期学习一本体育类书籍，并完成读后感或是论文一篇。组织全体体育教师进行课程改革的学习与讨论，全面提升教学观，丰富教学的方法与手段。
2、业务学习：（一堂课）
学习新的教学大纲和新的课程标准，学好各年级的教材，掌握教法。做到研究大纲、研究教材、研究学生，备好每一堂课，上好每一堂课，真正使每个学生达到：
（1）学生身体得到锻炼；
（2）思想教育得到提高；
（3）增强克服困难的信心；
（4）锻炼了吃苦耐劳和顽强拼搏的精神。
3、以名师为榜样：（一“师傅”）
“三人行，必有我师”就是我们学习的准则，每个人的教学中都存在值得我们学习的地方，我们要相互学习，互为“师傅”。当然走出去多看名师的课，学习人家的经验对我们的帮助可能更大。
（二）抓好新操（广播操、自编操、武术操）的教授工作，保证课间操质量。
1、用课间操时间提高学生做操质量（广播操、自编操、武术操），教师利用体活课进行巩固练习。
2、课间操有专人负责，保证学生做操时间及质量。
3、保证上午的眼保健操时间，有专人负责。
4、保证学生每天有一小时的活动时间。
（三）加强对体育工作的管理：
1、对各位体育教师的学习多督促、多检查。
2、在业务上加强交流：
（1）要求每一位体育教师定出可行的体育工作计划。
（2）和各位体育教师一起备课，多听课，做到发现问题及时解决。
3、开足、开齐各年级的体育与健康课及体育活动。
（四）注重安全工作。把安全工作放在首位，建立建全各项安全措施。确保教育教学工作的顺利开展。
1、提高教师自身的安全意识，加强对学生的安全教育。
2、专人负责，制定有效的安全措施和制度。
3、定人定期检查安全措施，发现问题及时解决。
四、本学期应达到以下要求：
1、着重加强广播操的学习与提高，全面普及校园自编操和武术操。
2、体育课逐步探索新的教学模式。
3、学生的身体素质要有普遍的提高。
五、体育活动月工作安排：
开学前：
1、学年教学计划、学期教学进度计划、教学进度安排表、课时计划的准备
2、第一周上课教案，集体备课后的执行教案的确定（按年级、人员分工）
3、检查体育器材设备（及时上报需要修理和添置的器材设备）
4、办公室的卫生与整理
九月份：
1、认真开展教研活动、集体备课活动，确定各项职责
2、安排确定各训练队的人员；组建学校各运动队和阳光体育运动队，制订训练计划，建立运动员档案，对校田径、（男队、女队）篮球、广播操、乒乓球、足球、三门球开展训练，拟定校内体育竞赛计划
3、抓好“两操一锻炼”，重点是七年级新生的广播操学习，使之尽快在新学期走上正轨
4、阳光体育运动会方案、比赛规程的制定、下发
5、省学生体质健康测试动员及东方中学体质健康促进方案
6、大课间活动的开展
十月份：
1、学校阳光体育运动会
2、参加省学生体质健康测试
3、省学生体质健康测试数据上报
4、南通市第二届阳光体育节
十一月：
1、参加南通大市阳光体育运动选拔赛
2、参加开发区学生体育运动会
3、校冬季跑操活动开展
4、“体育、艺术2+1”项目课题
5、开发区群众体育运动会
6、南通市中学生乒乓球比赛
7、江苏省第二届阳光体育节
十二月：
1、学校组织完成学生体质测试并整理公示后上报至国家数据库
2、准备参加江苏省第二届阳光体育运动会
3、校拔河比赛
一月：
1、三门球活动开展方案、筹备
2、进行期末工作总结
3、做好体育器材整理清点工作
二月：
1、第二学期开学工作安排
2、制定本学期体育组教育教学计划
三月：
1、申请三门球特色学校的准备
2、组建校三门球队
3、3—6月训练，暑期参加省比赛
4、初三体育中考项目强化训练
5、月底在市、区、学校的统一组织、监督下完成初三学生体能测试
四月：
1、月初初三学生体能测试（女800米、男1000米）成绩公示，确认无误后由教务处上报
2、南通市67届市直中学生运动会
3、体育中考
4、三门球队训练
五月：
1、在市、区、学校的统一组织、监督下完成初一、初二学生体能测试（女800米、男1000米）
2、成绩公示
3、三门球队训练
六月：
1、在市、区、学校的统一组织、监督下完成初一、初二学生体能技能测试。
2、成绩公示后由教务处上报
3、三门球队训练
七月、八月：
1、三门球队训练
2、参加省比赛
3、教师参加各级技能、教学能手培训