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瑜珈的意思_瑜珈的拼音

发布时间:2021-02-20 来源:词语 手机版

瑜珈的意思_瑜珈的拼音

瑜珈的拼音

yú jiā

瑜珈的意思


梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐,由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张,修身养性。与中国的导引术类似。
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