一、活动主题：走进阳光
二、活动背景及目的
心理健康不容忽视，时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康。为了提高我院学生的思想意识，增加对心理知识的了解，提高其心理素质，使广大学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教育中心特举办了此次心理健康知识竞赛。
三、活动宣传：
1、海报宣传;
2、网站通知宣传;
3、各心理健康宣传员宣传。
四、活动流程：
(一).活动准备初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，采取以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格。
(二).活动进行阶段：
初赛程序：各班参赛人员在比赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其比赛资格。考试期间严禁与他人交流或查阅资料，否则以作弊处理。
决赛程序：
1、主持人宣布决赛开始，介绍参赛队、评委及来宾;
2、介绍比赛规则;
3、比赛阶段：
(1)必答题：总共6组题，每组3题(2题选择题，一题名词解释)，每题20分，答错不扣分;
由各个小组派人进行抽题，回答问题限时15s
(2)限时回答：在100s的时间内回答主持人的问题，问题为是非题;
回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分
(3)快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分
(4)风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分;
由最高分先选，然后依次下去;
答对加上相应的分数，答错扣除相应的分数
(5)互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品
(6)加时赛：如有相同分数的情况，进行加时赛;以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题
4、主持人最后报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品
五、主办单位：浙经院朋辈互助组
六、活动参与人：全院学生
七、活动时间和地点：
初赛：待定
决赛：待定
八、可行性分析：
1、学生对心理健康相关知识了解甚少，需增加了解;
2、竞赛形式多样。
九、活动意外防范：
1、为防止参加人数较少，我们会通过心理健康宣传员鼓动学生参加;
2、为防止秩序出现混乱及竞赛的公平性，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。