甲：荆棘挡不住鲜花的怒放，乌云遮不住炙烈的阳光。
乙：心跳的声音是冲锋的号角，鸣奏着不息的节拍。
甲乙：自立自强！初二（8）班，《自强自立》主题班会现在开始！
甲：首先让我们来看两种植物。
乙：你欣赏图中哪种植物的生长状态？说说你的理由。
甲：树—直立—自立自强藤—攀附—依赖他人。
乙：清代大画家、“扬州八怪”之一的郑板桥，52岁才得一子，取名宝儿，对其管教甚严，从不溺爱。他在病危时把儿子叫到床前，指名要吃儿子亲手做的馒头。
甲：父命难违，儿子只得勉强答应。可他从未做过馒头，请教了厨师，费了九牛二虎之力，终于做好馒头，喜滋滋地送到床前，谁知父亲早已断气。儿子跪在床边，哭得像泪人一般，忽然发现茶几上有张信笺，上面写着几行诗句：“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天，靠地，靠祖宗，不算是好汉。”
乙：下面让我们欣赏一段视频——无手老师，马复兴！
甲：看了这个短片，你知道，什么是自立了么？
乙：自立意味着我们要学会合理地安排自己的日常生活;意味着我们要长大成人,离开父母的呵护,独立生活;意味着要靠自己的力量,独立生活。
甲：在我们的生活与学习中，哪些是自立的表现？有哪些行为是不够自立的表现？请同学讨论一下.（叫一组同学发言）
乙：接下来，让我们来看一个故事《夏令营中的较量》，来思考为什么会出现这些情况。（请一同学读）
甲：请同学们结合中日少年《夏令营中的较量》和外国孩子的自立教育，思考为什么日本的少年有饭吃，而中国的孩子饿肚子？怎样才能赢取下一次较量的胜利？小组讨论。（叫一组同学回答）
乙：原因就是我们缺少自立能力，对父母的依赖性大，所以我们要从小培养自立精神和能力。
甲：学会自立要如何做呢，让我们来看一下。
乙：1克服依赖心理。要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题；要发现自己的才能，尝试独立解决问题。
甲：2懂得管理和安排自己的生活。
乙：接下来，让我们联系实际，谈谈我们可以从哪些方面管理和安排自己的生活？（请同学回答）
甲：零花钱，独立思考，科学支配时间，生活技能，自主决策等其他方面。
乙：.对父母给的零花钱，节日收到的压岁钱，你是怎样管理的？（请几人回答） 甲：学会 基本的生活技巧，在生活中，你会做哪些事情？（请几人回答）
乙：自己的衣服自己洗？饭后洗碗？扫地，拖地，搞卫生？整理房间，叠衣服，被子？煮饭，炒菜？你是否做了呢。
甲：假设父母因故外出一周，只有你一个人在，你会怎样安排自己的生活？
乙：可以从作息时间、吃饭、卫生、安全等几个方面进行安排。小组讨论一下。（请几人回答）
甲：同在这个地球，我们的同龄人有是怎样做的呢？让我们来看一下。
（请同学读）
乙：我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕会受伤，哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳。让我们来欣赏这首歌《和你一样》
甲：知道了什么是自立，那你知道什么是自强吗？
乙：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
甲：接下来，有请戴旷宇给我们带来的诗朗诵《自立自强》
乙：谢谢。让我们来看一个故事。
甲读文章
乙：让我们讨论一下，为什么说母亲的施舍是“高贵”的施舍？
甲：是的，母亲施舍给乞丐的是高贵的人格、高尚的劳动。
乙：那么，为什么要培养自强精神？请几人回答。
甲：一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想执著追求。自强不息的精神，已深深熔铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力之中，成为中华文明得以延绵千载、生生不息的精神动力。
乙：自古至今，中国人就以他们的精神感动着每一寸土地。自强与中国是分不开的。（请同学读）
甲：知道了那么多，接下来就来考考你，知道请举手。
乙： “滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上不算是好汉！”这句话的意思是说：A. 做人要勤劳B.做人要自立C.做人要能干家务D.父母祖上不爱自己的子孙 。
甲：张海迪在身体高位截瘫的情况下，自学完成了大学课程，学会了针灸，自学了多国语言，翻译了多种外文书籍，这说明她具有：A. 自强精神B.自立精神C.自负精神D.自弃精神
乙：中学生依赖思想严重会：A使人丧失独立生活的能力B.使人缺乏生活的责任感C.难以适应社会生活D.不利于青少年的成长
甲：进入中学后，班主任经常告诫同学们，老师在与不在，表现要一个样，对大家管束会比小学松很多，这是：A.有利于同学们走向自立B.鼓励大家摆脱依赖，做到自我约束C.老师对于逐渐走向成熟的同学们的尊重D.容易使大家纪律涣散，不利于成长
乙：天行健，君子当自强不息
甲：不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
甲乙：拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情 ，自强自立。初二（8）班《自强自立》主题班会到此结束，谢谢！