目的：
1．使同学们明确竞争的重要性，并努力投入到竞争中去，形成积极向上的良好班风。
2．提高同学们勇于竞争，敢于面对困难挫折的心理素质。
3．锻炼同学们的策划、思辩、动手等综合能力。
活动准备过程：
1．定主题：根据中段检测情况，部分尖子生已经居级的前列，大部分同学进步较大，但也有小部分同学退步较严重，老师与同学们商讨今后的对策，要在班中形成一个竞争气氛浓厚的良好班风，发掘潜能，促进全班同学的提高，故此以《竞争》为主题，召开以同学为主体的主题班会。
2．立方案：通过班主任指导，班干征集全体同学意见，召开班干会议商量定案，如选主持人，主题班会的形式，节目内容编排，角色分配等。
3．备道具：以动有特长的同学自己动手制作或从家里带回来。
4．去排练：利用课余时间由学生组织安排。
地点：根据情况而定
课堂活动内容及程序：
（布置活动场所：主题画、桌椅摆放、音响等）
一、由玩游戏《抢凳子》揭开课题班会课的序幕。
主持人A：各位同学，你们好！在上课前先让我们一起来玩游戏《争位置》。请同学们搬出自己的椅子，看谁能争到冠军的军宝座，谁就能拿到一面胜利的红旗。各就位，预备，音乐开始！。。。。。。游戏完了，让我来采访新鲜出火炉的冠军，谈谈他的感受和取胜的密诀。由此可见，我们要敢于竞争，凭着过人的本领和过关的心理素质，就能赢！你们想赢吗？那请全情投入到我们这一节《竞争》的主题班会吧！下面先来自我介绍：我叫黄茜，还有我的拍档B，是这主题班会的主持人。
主持人B：是啊，当今是一个竞争剧烈的时代，优胜劣汰，我们青少年必须从小要有竞争意识，才能适应社会的要求！就好像我和A，是经过在同学们中竞选出来当这次主题班会的主持人，我们有充足的信心赢得胜利!
主持人C和D：喂，你们可不要高兴得太早，我们俩也是通过同学们投票选出来的主持人，我们是一对最佳拍档，让我们来主持这堂班会才是最合适的，我们做得肯定比你们好，你们还是下去吧！最后的胜利一定是属于我们的！
主持人A：别吵了！要不我们来比一比吧，我们主持三个节目，看谁做得好，最后由大家来定断谁是最佳主持人，好吗？
齐答：好！
二、辩论：是否需要参与竞争?
主持人B：中段考过去了，我们班有30多个同学进步了，其中在级中进步50名以上是有
，特别是黄茜同学，取得了3分的好成绩，在全级中是比较突出的，还有，在级中进了名。这些好榜样，很值得我们学习！
主持人A：可是，有个同学却退步了，其中主要原因是他们不思进取，认为争第一有啥用？被人当作众矢之的，又辛苦又不划算，还是做一日和尚撞一天钟，这样多潇洒，快活过神仙！
主持人CD同上：就是嘛！我们不是学过陶渊明的《桃花源记》吗？我们就是向往他的与世无争的和平宁静的与世隔绝的世外桃源，我们就是反对竞争！
主持人B：好了，我们先别争了，下面请听同学们的辩论吧。第一、二组是正方，第三、四组是反方。请问各组分别起什么队号？。。。。。。
主持人A：下面请队和队陈词。
。。。。。。
主持人B：请各队队员辩驳对方的观点......。宣布辩论结果......
三、小品《竞争》
主持人C：经过激烈的辩论，是否需要轻松一下？
主持人D：下面请欣赏小品《竞争》。
四、心理测试：你的竞争意识有多少?
主持人A：通过以上的节目，我们都知道了我们中学生要有竞争意识，才能站在时代浪尖上，做新时代的弄潮儿。
主持人B：在这到处充满竞争的社会，你是不是也跃跃欲试呢？下面我们来个心理测试：《你的竞争意识有多少?》发纸进行测试。
主持人A：测试结果是这样评价：
五、实验：压力和动力
主持人C：竞争大大地调动潜能和提高人的素质，但同时也带来很多负面影响，竞争肯定有压力，往往压得人喘不过气来，有的甚至不堪重负而走上绝路，我们该如何对待竞争中的压力?先别急于知道答案，先让我们来做个实验。